সাধারণভাবে বলতে গেলে, চাঁদের আলো শরীরে তেমন কোন বড় ধরনের ক্ষতি করতে পারে না। তবে, বিজ্ঞানীদের মতামত অনুযায়ী পূর্ণিমার রাতে মানুষের ঘুমে কিছু পরিবর্তন হয়। চাঁদের আলো সরাসরি চোখে পড়লে তা শরীরের “মেলাটোনিন হরমোন” এর উৎপাদনে বাঁধা সৃষ্টি করে। উল্লেখ্য উক্ত “মেলাটোনিন হরমোন” মানুষের ঘুমের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও চাঁদের আলো একজন মানুষের মস্তিষ্কে প্রভাব ফেলতে পারে ও মানুষের চেহারা এবং শরীরের উপর প্রভাব ফেলে।